Društvo

Recept za curry s puretinom

Uz obilje začina, ovaj brzi i jednostavni curry s puretinom super je ideja za napraviti nešto novo s ovom na našim stolovima poznatom namirnicom.

Slika

Uz obilje začina, ovaj brzi i jednostavni curry s puretinom super je ideja za napraviti nešto novo s ovom na našim stolovima poznatom namirnicom. Ide odlično s rižom ili kruhom, što vam draže, a ako ga želite zamrznuti, ohladite umak prije dodavanja puretine, a špinat dodajte nakon odmrzavanja.

U hladnjaku ga možete čuvati do tri mjeseca, iako sumnjamo da će toliko izdržati

Sastojci20g svježeg korijandera, stabljika i listova2 žlice maslaca1 žlica kokosovog ili maslinovog ulja1 glavica luka2 češnja češnjaka20 g đumbira2 žličice mljevenog kumina1 žličica mljevene kurkume1 žličica mljevenog korijanderapola žličice mljevenog cimetapola ili jedna crvena ljuta paprika (po ukusu)400 g nasjeckanih rajčica100ml purećeg ili pilećeg temeljca350 – 400 g kuhanog purećeg mesa, narezanog na kockice ili nasjeckanog125 g mladog špinata100 g prirodnog jogurtasol i svježe mljeveni crni papar

PripremaStabljike korijandera sitno nasjeckajte, a listove grubo te ih stavite u dvije odvojene hrpice.

U loncu na srednje jakoj vatri zagrijte maslac i ulje pa popržite sitno nasjeckan luk i češnjak te đumbir kojeg ste prethodno ogulili i također sitno nasjeckali. Kuhajte oko 15 minuta, često miješajući, dok luk ne omekša i počne dobivati zlatnosmeđu boju.

Dodajte kumin, kurkumu, korijander, cimet, stabljike korijandera i sitno nasjeckanu ljutu papriku. Pržite još nekoliko minuta prije nego što dodate konzervirane rajčice i temeljac. Začinite solju i paprom, pustite da zavrije i kuhajte 20 minuta, ili dok se umak ne počne zgušnjavati i okusi se miješaju.

Umiješajte puretinu i pustite da lagano kuha. Na kraju umiješajte špinat, pustite da uvene, ugasite vatru i umiješajte jogurt i većinu listića korijandera.Pureći curry poslužite vruć, a ostatke listića pospite po vrhu.

izvor: Glas Istre

Komentari

Ostavite komentar

0 / 2000

Učitavanje komentara…

Povezane vijesti

Poljana