Recept za wrap od piletine i tzatzikija savršen je brzi ručak
Sastojci:1 krastavac narezan na ploške250 g grčkog jogurta500 g pilećih prsa, tanko narezanih2 žlice maslinovog ulja4 tortilje4 rajčice, tanko narezane Priprema:Za tzatziki u zdjelu stavite naribani krastavac i jogurt, dobro promiješajte i začinite.

Sastojci:1 krastavac narezan na ploške250 g grčkog jogurta500 g pilećih prsa, tanko narezanih2 žlice maslinovog ulja4 tortilje4 rajčice, tanko narezane
Priprema:Za tzatziki u zdjelu stavite naribani krastavac i jogurt, dobro promiješajte i začinite. Staviti na stranu. Piletinu posolite, popaprite i namažite žlicom maslinova ulja. Zagrijte preostalo ulje u tavi na srednje jakoj vatri. Pecite piletinu 8-10 minuta dok ne porumeni.
Zagrijte tortilje na suhoj tavi ili u mikrovalnoj pećnici. Rasporedite 2 žlice tzatzikija na svaku stranu, a u sredinu stavite piletinu, rajčice i narezani krastavac.
Po želji još malo začinite paprom, zatim preklopite tortilju, čvrsto zarolajte i poslužite.
izvor: Glas Istre
Komentari
Učitavanje komentara…
Povezane vijesti


Anketa
Novi dizajn 034portala mi je:


