Koje namirnice najbolje smanjuju zadah od luka?

Mladi luk je ukusna i zdrava namirnica ima i dobro poznatu neugodnu nuspojavu - loš zadah. I tome problemu možete stati na kraj, a u tome će vam pomoći idućih pet prirodnih ubojica neugodnog zadaha.

1. Zeleni čajBogat je polifenolom, moćnim antioksidantom koji sprečava razvoj bakterija u usnoj šupljini.

2. Svježe biljeKlorofil iz svježeg bilja upija mirise, stoga ga žvačite nakon što ste jeli luk. Odličan izbor bit će peršin, menta, kopar, bosiljak, ružmarin, timijan, zmijina trava i korijander. Ako vaše jelo već sadrži svježi peršin ili drugo svježe bilje žvačite ga za trenutno svježiji dah. Progutate li bilje nakon što ste ga prožvakali produžit ćete njegovo djelovanje u borbi protiv lošeg zadaha.

3. Jabučni ocatŠalici vode dodajte pola žličice jabučnog octa i grgljajte. Ne samo da će vam u ustima ostati ugodan osjećaj svježine već ćete se i riješiti okus luka koji je možda ostao na jeziku.

4. Mlijeko Masnoća u mlijeku neutralizira sumpor koji se nalazi u luku, dok voda iz mlijeka djeluje kao sredstvo za ispiranje usta. Punomasno mlijeko učinkovitije je od obranog jer sadrži više masnoća.

5. ZačiniŽvakanje cjelovitih sjemenki klinčića, kardamoma, komorača ili anisa pomaže u trenutnom uklanjanju neugodnog zadaha.

(IZVOR: www.zadovoljna.dnevnik.hr)